Kontakt
AGAPLESION DIAKONIE KLINIKEN KASSEL
Elternschule

Herkulesstr. 34
34119 Kassel

Elternschule

Rund um die Geburt sind wir für Sie da

Liebe werdende Eltern,

ein Kind zu bekommen ist eines der schönsten Ereignisse im Leben und bringt spannende neue Erfahrungen mit sich. Wenn Sie möchten, unterstützen wir Sie gerne auf Ihrem Weg von der Schwangerschaft bis in die ersten Lebensmonate Ihres Kindes.

Die Elternschule der AGAPLESION DIAKONIE KLINIKEN KASSEL bietet ein umfangreiches Kursangebot an und möchte Ihnen damit das Hineinwachsen in die Elternrolle erleichtern. Unsere Kurse bereiten Sie kompetent und liebevoll auf die Geburt und die Zeit danach vor.

Wir freuen uns darauf, Sie auf diesem Weg begleiten zu dürfen!

Zur Klinik für Geburtshilfe und Pränatalmedizin

Kursangebot

Vor der Geburt

Die Crashkurse Geburtsvorbereitung finden wieder in Präsenz statt.

In unseren Geburtsvorbereitungs-Kursen informiert Sie eine Hebamme über das Spektrum Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett und Säugling und bietet einen geschützten Raum für individuelle Fragen.
Der Kurs dient auch dazu, Ungewissheiten auszuräumen und eventuelle Sorgen oder Ängste in der Runde anzusprechen und abzubauen.

Auch für werdende Väter ist ein Geburtsvorbereitungskurs absolut empfehlenswert! Denn abgesehen davon, dass Sie den Ablauf einer Geburt kennenlernen, erfahren Sie dort auch, wie Sie Ihre Partnerin während der Geburt bestmöglich unterstützen können. Die theoretische Vermittlung von Informationen wird durch praktische Übungen wie Massagen und Entspannungsübungen ergänzt. Geburtsvorbereitungs-Kurse sind ein beliebter Treffpunkt für werdende Eltern.

Kursgebühr: Für Schwangere übernimmt die Krankenkasse die Kursgebühr. Die Gebühr für die Partner beträgt 110 Euro und wird ggf. von der Krankenkasse übernommen. Bitte melden Sie sich möglichst zwischen der 12. und 16. SSW an.

Die Zeit der Schwangerschaft bringt körperliche und seelische Veränderungen mit sich. Yoga kann Sie unterstützen, diese Veränderungen wahrzunehmen und auf gute Weise mit Ihnen umzugehen.
Sanfte Körperübungen (asana) stabilisieren und unterstützen Sie in jeder Phase Ihrer Schwangerschaft. Atemübungen helfen den Atem gleichmäßiger und ruhiger werden zu lassen.
Durch das achtsame Üben vertieft sich Ihr Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten und stärkt die Verbindung zu ihrem Kind.

 

Ab der 35+0 SSW bietet Ihnen unser Hebammen-Team Dienstagvormittag und Donnerstagnachmittag die Möglichkeit zur Geburtsanmeldung und individuellen Beratung.

Einen Termin vereinbaren Sie bitte im Kreißsaal.
T (0561) 1002 6070

Jeden Mittwoch findet um 20 Uhr ein Informationsabend mit anschließender Besichtigung des Kreißsaals und der Wochenstation in den AGAPLESION DIAKONIE KLINIKEN KASSEL statt.

Treffpunkt: Eingangshalle, Herkulesstraße 34, 34119 Kassel

Eine vorherige Anmeldung ist nicht nötig.

 

Nach der Geburt

Sie können 6-8 Wochen nach einer Spontangeburt und 10-12 Wochen nach einem Kaiserschnitt bei uns in der Elternschule unter Anleitung einer Hebamme mit der Rückbildungsgymnastik beginnen.
Die meisten Frauen haben nach der Geburt den Wunsch ihren Körper wieder in Form zu bringen. Die Rückbildungsgymnastik hat vor allem aber auch gesundheitliche Ziele. Insbesondere die Arbeit mit der Beckenboden- und der Bauchmuskulatur soll einer Gebärmuttersenkung und Harninkontinenz vorbeugen.

Durch die Rückbildungsgymnastik wird der Beckenboden gekräftigt und stabilisiert. Informationen zum beckenbodenschonenden Verhalten unterstützen die Kräftigung im Alltag. Entspannungsübungen und Massagen runden den Kurs ab. Rückbildungsgymnastik-Kurse werden von den Krankenkassen übernommen.

Für die Kurse mit Baby- Betreuung entsteht eine einmalige Gebühr von 44 Euro.

Diese Kurse richten sich an Frauen jeden Alters, die bei Beschwerden oder auch vorsorglich Beckenbodentraining unter kompetenter Leitung erlernen wollen. Beckenbodentraining hilft bei Blasenschwäche, Inkontinenz, Organsenkungen, Rückenschmerzen und Erschlaffung der Po- und Bauchmuskulatur.

Im Rahmen der Prävention werden die Kosten von den meisten Krankenkassen zum Großteil erstattet.

Achtung - Dieser Kurs findet aktuell nicht statt!

Die Babymassage stärkt die Verbindung zwischen Eltern und Kind. Ihr Baby erfährt durch die sanfte Berührung Schutz, Wärme, Liebe und Zuneigung. Eine Babymassage stärkt das Immunsystem und das Selbstbewusstsein des Kindes. Durch die Massage wird die Wahrnehmung und Kommunikation Ihres Babys und ein entspannter Schlafrhythmus gefördert.
Außerdem verringert sie Koliken und Bauchschmerzen. Auch Sie als Eltern profitieren davon. Das Baby zu streicheln und zu liebkosen tut gut und steigert bei Vater, Mutter und Kind die Oxytocin-Ausschüttung, welches die Stresshormone dämpft. Mit dem Baby in Kontakt zu sein fördert das gegenseitige Kennenlernen und erweitert auch die eigenen Wahrnehmungs- und Ausdrucksmöglichkeiten.

Beginn: ab dem 2. Lebensmonat, spätestens mit 5 ½ Monaten
Fortlaufende Kurse / 6 Kursstunden / 90 Euro

PEKiP begleitet Sie und Ihr Baby mit Spiel- und Bewegungsanregungen durch das erste Lebensjahr. Das erste Lebensjahr ist eine ganz besondere Zeit - das Baby lernt stetig dazu. Es kann seinen Körper immer besser steuern, übt neue Laute und beginnt seine Umwelt zu erkunden. In der PEKiP-Gruppe hat Ihr Baby die Möglichkeit seine neu gewonnenen Fähigkeiten und seinen Forschergeist auszuprobieren - auch im Kontakt mit anderen Babys.

Für Sie als Mutter/Vater bedeutet die Teilnahme am PEKiP-Kurs durch spielerischen Kontakt und Bewegungsanregungen die individuellen Fähigkeiten und Bedürfnisse Ihres Kindes wahrzunehmen. In der Gruppe haben Sie Gelegenheit zum Austausch mit anderen Eltern und der Gruppenleiterin.

Kontaktdaten

Geburtsvorbereitungs-Intensiv-Wochenendkurs (Crash-Kurs) für Paare
im April: 06.04.2024 & 07.04.2024 von 9 Uhr bis 16 Uhr

Anmeldung bitte bei: Hebamme Simone Hoja, T. 0173/5838927 oder per E-Mail an: moni.krug@web.de

Geburtsvorbereitungs-Intensiv-Wochenendkurs (Crash-Kurs) für Paare
im Juni: 29.06.2024 & 30.06.2024 von 10 Uhr bis 17 Uhr

Anmeldung bitte bei: Lorena Motacek, T 0151/54885342 oder per Mail an: heb.lorena@gmail.com

Schwangerschaftsyoga
Donnerstag 09.30 - 11.00 Uhr, 8 Termine
Termine:
07.03.2024 - 25.04.2024,
16.05.2024 - 04.07.2024
22.08.2024 - 10.10.2024

Kordula Gerlach (Hebamme, Yogalehrerin, Beckenbodentrainerin)
T (0561) 988 0764, info@yogaraum-kassel.de

Yoga für Schwangere und Nicht-Schwangere

Gabriele Bittner (Yogalehrerin)
T (0561) 937 3890 oder Gabriele.Bittner@gmx.net

Beckenbodentraining für alle Frauen

Montag 15:45 - 17:15 Uhr,8 Termine
Termine: 15.04.2024 - 24.06.2024, 26.08.2024 - 21.10.2024

 

 

Rückbildungsgymnastik - vormittags MIT Babybetreuung
Mittwoch 09.30 - 11.00 Uhr, 8 Termine
10.04.2024 - 12.06.2024; 28.08.2024 - 16.10.2024 

Kordula Gerlach (Hebamme, Yogalehrerin, Beckenbodentrainerin)
T (0561) 988 0764, info@yogaraum-kassel.de

Rückbildungsgymnastik ohne Baby
Donnerstag 16.30 - 18.00 Uhr, 8 Termine
Kursstart: 16.05.24 -11.07.2024; 29.08.2024 - 17.10.2024 

Kordula Gerlach (Hebamme, Yogalehrerin, Beckenbodentrainerin)
T (0561) 988 0764 oder  info@yogaraum-kassel.de

Yoga für Frauen
Dienstag 16.30 - 18.00 Uhr, 8 Termine
Kursstart: 05.03.24,14.05.24

Kordula Gerlach (Hebamme, Yogalehrerin, Beckenbodentrainerin)
T (0561) 988 0764 oder info@yogaraum-kassel.de

Rückbildungskurse nachmittags/abends ohne Babys

Elke Harms (Hebamme und Beckenbodentrainerin)
T 0561 93 72 54 48 oder harms.elke62@gmail.com

Beckenboden intensiv

Elke Harms (Hebamme und Beckenbodentrainerin)
T 0561 93 72 54 48 oder harms.elke62@gmail.com
 

PEKiP-Kurse

Maya Barthelme (PEKiP-Gruppenleiterin)
T 0561 701 57 49 oder Maya.Struch@googlemail.com

Informationen

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Beckenbodengymnastik

Geburtsklinik

Flyer Stillen